寧德蕉城在線（黃子煖）7月23日，區(qū)委宣傳部(文明辦)、共青團(tuán)蕉城區(qū)委聯(lián)合開(kāi)展心理健康進(jìn)社區(qū)公益巡講東湖社區(qū)專場(chǎng)活動(dòng)，給轄區(qū)的青少年們帶來(lái)了一場(chǎng)“做情緒的主人”專題講座，引導(dǎo)他們關(guān)注自身心理健康。
講座伊始，老師以擊鼓傳花游戲進(jìn)行破冰，活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，拉近彼此距離，隨后，老師從情緒的類型、成分、影響因素以及作用四個(gè)方面讓大家具體地了解情緒，引導(dǎo)孩子們正確認(rèn)識(shí)自己的情緒壓力狀況，了解情緒壓力可能帶來(lái)的各種影響。
青少年是祖國(guó)未來(lái)的花朵，他們的明天就是祖國(guó)的未來(lái)。通過(guò)本次講座，不僅使轄區(qū)內(nèi)青少年學(xué)習(xí)到了如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)情緒壓力的知識(shí)，還增強(qiáng)了心理健康意識(shí)。他們紛紛表示，未來(lái)學(xué)習(xí)生活中會(huì)積極運(yùn)用所學(xué)方法緩解壓力，保持身心健康，學(xué)會(huì)做情緒的主人。
“通過(guò)心理健康進(jìn)社區(qū)的公益巡講，不僅加強(qiáng)了青少年心理健康教育宣傳，同時(shí)也提高了青少年心理健康意識(shí)。” 區(qū)委宣傳部(文明辦)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今后將持續(xù)關(guān)注青少年的心理健康，繼續(xù)舉辦更多青少年心理健康活動(dòng)，為他們的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
