寧德蕉城在線（周思穎 廖美琴）3月5日，寧德人民醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)以一場(chǎng)別開(kāi)生面的“健康講壇”，為寧德市機(jī)關(guān)系統(tǒng)女職工送上一份特殊的“三八”國(guó)際婦女節(jié)禮物。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，副主任醫(yī)師柳鴻以“兩癌篩查科普”為題，深入淺出地講解了乳腺癌、宮頸癌的早期癥狀、篩查方法及防治策略。她強(qiáng)調(diào)，“兩癌”是威脅女性健康的主要?dú)⑹郑ㄟ^(guò)定期篩查和早診早治，90%以上的早期病例都能獲得治愈。
副主任醫(yī)師廖美琴則聚焦女性更年期健康，帶來(lái)“知根知底、優(yōu)雅更年”專(zhuān)題講座。她結(jié)合豐富的臨床實(shí)踐，詳細(xì)解析了更年期的生理變化、心理調(diào)適方法及健康管理建議，解鎖更年期的身心和優(yōu)雅密碼，引導(dǎo)女性以科學(xué)態(tài)度面對(duì)這一生命階段。
主管護(hù)師蘇秋華圍繞盆底健康，開(kāi)展“盆底早知道”科普講座。她通過(guò)生動(dòng)的示范和講解，向女職工普及了盆底肌鍛煉的重要性，并教授了凱格爾運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸等實(shí)用技巧，幫助女性提升盆底功能、預(yù)防尿失禁、盆腔臟器脫垂等問(wèn)題。
講座后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為每位參與者進(jìn)行體態(tài)評(píng)估、骨盆評(píng)估、腹直肌分離評(píng)估等個(gè)性化健康指導(dǎo)，并帶領(lǐng)大家進(jìn)行相關(guān)練習(xí)?，F(xiàn)場(chǎng)女職工紛紛表示通過(guò)此次活動(dòng)不僅學(xué)到了健康知識(shí)，還掌握了實(shí)用的自檢和鍛煉方法，對(duì)自身健康管理更具信心。
據(jù)了解，作為福建省護(hù)理科普教育基地，寧德人民醫(yī)院始終踐行“健康中國(guó)”理念持續(xù)開(kāi)展“健康進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)”系列行動(dòng)。此次活動(dòng)不僅傳遞了前沿醫(yī)學(xué)知識(shí)，更搭建起專(zhuān)業(yè)醫(yī)療與普通家庭之間的“連心橋”，通過(guò)這樣的“移動(dòng)課堂”，讓科學(xué)的健康管理理念如同春風(fēng)化雨，浸潤(rùn)每個(gè)家庭的幸福根基。
